レシピ, 洋食

手は長いけど気は短い！そんな手長エビを香草焼きで美味しくいただくレシピ！

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手長エビ！
その名の通り手が長いんですが、実は気は短い。
かなりの肉食で、例えば手長エビを10匹水槽で飼ってたとすると、
1匹になるまで共食いを続けます。こわ。

そんな獰猛手長エビはオーブンで焼いちまうぞ！
ということで、香草をまぶしておいしく頂く、手長エビの香草焼きの作り方をご紹介！

ingredients
手長エビ 10尾
パン粉 200g
にんにく 10g
パセリ 10g
オリーブオイル 50g
しおこしょう
チーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ) 30g

3min
■手長エビはよく洗い縦半分に切っておく。
■にんにくとオイルを混ぜ手長エビに塗り、しおこしょう・パン粉・香草・チーズをまぶして皿に乗せる。
■180度のオーブンで5分～10分焼いたら完成！

tips
＋オーブンがない場合はフライパンで焼いてもOKです！

こんな飯は？