健康にもいい茶豆。
ゆでるのが普通ですが、炙るとこれまたウマい！
なんとも香ばしい、茶豆の炙り焼きレシピ！

茶豆(枝豆でも) 適量
しお 適量

■茶豆を塩でよくもんだら水で洗って汚れを落とす。
■さらに軽く塩をふったら、中火で熱したフライパンで茶豆をあぶる。
■焦げ目がついたら味見をして完成！

+水分が出てきたらほどよい焼き加減のしるしです！

こんな飯は？

• バターと生クリームは使わないヘルシーカルボナーラの作り方。ダイエット中でも大丈夫な簡単レシピです。
  カルボナーラってまろやかでまったりしてて、食べているとちょっと贅沢な気…
  
• アツアツでしっかりしたたこ焼き「たこ顔」がおいしい。本場道頓堀たこ焼きのチェーン店として群馬・埼玉・千葉・長野県にあるお店です。
  冷凍食品やスーパーのたこ焼きもおいしいですが、大きさが様々でふやけてい…
  
• マンネリ打破！にんにく効果で食欲もりもり、特製だれに付け込んだ焼き鮭レシピ！
  和朝食の王様と言っても過言ではない、しゃけ。 実はとっても栄養価が高い…
  
• ごちそう朝食、美味しいパンケーキの作り方。バラエティレシピ紹介します。
  我が家では、休日の朝食に、よくパンケーキを作ります。 うちのパンケーキ…
  
• 釜玉うどん isn’t 釜揚げうどん。香川県 is うどん県！
  先日香川に旅行に行きました。 目的は直島でしたが、香川本土で何もしない…